Fak Diet

Oat + Madu tualang + chia seeds.. rasa??? rasa marah!!!

fak diet...
yes....
fak diet.

nasik lemak, lontong kering, lontong lodeh, nasik goreng, telor mata, roti canai Aminah double dhal sambal banjir adalah lagi best dari makanan diatas.

TAPI..... aku kene kurus. Aku tak nak anak aku lahir nanti tgk bapak dia obes, so dia pon nak ikot obes..
So.... benci2 kene gak teruskan makan macam ni... bak kata si bijak pandai, 80% of successful weight lost journey begins at teh kitchen. Masalahnya sejak bila org bancuh oat kat dapur.. kat meja opis pon boleh.. Kawan aku si Ashlap, Saro, Pejo, Jon, Ezaiddin, Kam dan Abon semua dah sakses. Roy?? Roy kalau lagi kecik BMI dia dari aku, aku selamba freefall macam Felix Baumgartner tapi pakai boxer je.

Macam ni.. tapi pakai boxer je.

Lemak Itu Bagus

Hai,

12 tahun dulu aku pnah tulis blog guna Friendster. pastu 2 entri je dah tak tulis apa. maklumlah kene pegi cc kalau nak menulis. CC sejam rm2.50. daripada aku tulis blog, baik main Counter Strike 1.3 ngan budak skolah SS 3 Shah Alam..

Kenapa Lemak Durjana?
Lemak merupakan sumber kehidupan, pelindung, bentuk tenaga simpanan yang sempurna. tidak toksik, lembut dan sedap dipeluk, serta di tonton. apsal tonton? because breast and ass mengandungi lemak. mereka takkan wujud tanpa lemak. so jangan beria sangat nak jijik dengan lemak.

Yang kurang elok (bukan jahat) cuma lemak berlebihan... dan memandangkan aku dah carry foward lemak aku kat perot ni semenjak darjah empat sampai umor nak 30 ni.. aku kene guna (bukan buang) tenaga simpanan ni.

So blog ni akan mengandungi kisah nak buang lemak durjana, gaya hidup separa sihat, pandangan politik dari sudut rakyat yang tengok televisyen purata 2jam sebulan dan baca suratkhabar seksyen sukan semenjak umur 12 tahun, sekian..